カテゴリー: 予定表

桜も咲いてようやく春らしくなって来ました。

からだも心も爽やかに過ごしたいですね。

5月もよろしくお願いします。

4月の予定表です

4月以降、夜のクラスの曜日が変更になります。

新学期シーズンですね♡新たな気持ちでヨガを楽しみたいと思っています♪

よろしくお願いします。

あっという間に今年ももうすぐ終わりですね。

来年もよろしくお願いいたします。

例年より暖かい日があったり、寒い日があったり

体調管理が難しい今日この頃ですね。

暖かくしてご自愛ください。

2023年12月予定表です。

皆様、こんにちは！

寒さが深まる12月ですが、当スタジオでは心も体も温まるヨガクラスを多数ご用意しております。

皆様の健康とリラクゼーションをサポートします。今月も一緒にヨガを楽しみましょう！

皆様のご参加を心よりお待ちしております。

急に寒くなる日が増えてきましたね。体調など崩さないようにご自愛ください♡

11月もヨガで元気に🎵

お知らせするのが遅くなってしまいました。10月の予定です。

ご予約お待ちしています。

9月は少し涼しくなると良いですね

9月も暑さ、台風に負けず頑張りましょう♡

8月予定表の一部変更がございます。

ご確認頂きご予約お願いいたします。

8月15日(火)お休み

9月29日(火)開催

9月29日(火)午前の部は会場が

宮戸市民センター(和室)になります。

お間違え無いようお願いいたします。

8月の予定表です

夏本番ですね。気温も一気に上昇していますが、ヨガで暑さを乗り切りたいですね。

クーラーのきいた部屋に長くいる方にとっては、冷えも問題になり

体がだるくなったり疲れが蓄積しやすいです。

縮んだからだを伸ばして、疲れを解消しましょう♡

7月もよろしくお願いいたします。

練習を続けていくと、ふとからだの細部に意識が届く時があります。

何度も聞いていたインストラクションの意味に納得して、腑に落ちる瞬間✨

「なるほど〜」と思わず言いたくなり至福の瞬間です。

探して探して見つかる！これが楽しいです♡