カテゴリー: 予定表

8月の予定表です

夏本番ですね。気温も一気に上昇していますが、ヨガで暑さを乗り切りたいですね。

クーラーのきいた部屋に長くいる方にとっては、冷えも問題になり

体がだるくなったり疲れが蓄積しやすいです。

縮んだからだを伸ばして、疲れを解消しましょう♡

7月もよろしくお願いいたします。

練習を続けていくと、ふとからだの細部に意識が届く時があります。

何度も聞いていたインストラクションの意味に納得して、腑に落ちる瞬間✨

「なるほど〜」と思わず言いたくなり至福の瞬間です。

探して探して見つかる！これが楽しいです♡

早いものであっという間に今年も半分になります〜

6月はヨガが鬱陶しさを解釈するのに、役立つ時です💚がんばりましょう♪

6月もよろしくお願いします。

八重桜がきれいな季節ですね。

5月の予定をアップいたします。5月もよろしくお願いします。

春はいい季節ですが、バランスを崩しやすい時期でもありますね。気持ちは動きたいのに体が重くなりがち、、、

ヨガでそんなアンバランスを調整しませんか？

体験レッスン随時受け付けております！

4月の予定表です

いよいよ春が来ましたね。重い体を動かして軽くしていきましょう♪

今月もよろしくお願いします。

3月11日（土）13：30〜14：15 ビギナー＋ベーシック合同クラスとして開催いたします。

よろしくお願いします。

あっという間にもう3月、春ももうすぐ楽しみです♪

どのクラスも参加者募集中です。

これからヨガを始めようかという方「ぜひご一緒に」最初の1歩を踏み出しませんか？お待ちしています。

2月火曜日7日、14日、21日会場が「宮戸市民センター」になります。ご注意ください。よろしくお願いします。

大変申し訳ございませんが、1月14日もお休みしなければならなくなってしまいました。

1月17日よりクラスを再開いたします。

よろしくお願いいたします。

明けましておめでとうございます🎊

今年もよろしくお願いいたします。

新年そうそう大変申し訳ございませんが、都合により1月13日まで全てのレッスンをお休みさせていただきます。

ご不便ををおかけして申し訳ございませんが、どうぞよろしくお願いいたします。