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アイアンガーヨガメソットでヨガ練習しています!初心者、体が硬い、運動久しぶり~問題ありません!生徒募集中!

ビギナー

男女、年齢問わずどなたでも参加可能(一般のヨガクラス)

ベーシック

ビギナークラス(最短2年)以降の方のクラス

産後ヨガ

産後3か月以降から、赤ちゃんと一緒に参加可能

シニアヨガ

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わこう産前産後ケアセンター

①マタニティヨガ

②産後ヨガ

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