クラスはご要望に応じて選択可能です。不明点や迷われる場合は、お気軽にお問い合わせください。
ビギナークラス
どなたでも参加できる一般ヨガクラスです。性別や年齢は問いません。体験レッスンを受け付けております。
ベーシッククラス
ビギナークラス修了後、最短2年で受講可能なクラスです。また、アイアンガーヨガ2年以上の経験者の方も対象です。
産後ヨガ
産後3ヶ月から、お子様と一緒に参加いただけます。
シニアヨガ
シニアの方々向けで、体を動かしたい方に最適です。
１．マタニティヨガ
２．産後ヨガ
プライベートレッスン
個人の好みに合わせたカスタマイズレッスンを提供します。