産後ヨガ

（時間：60分　定員：4組）

赤ちゃんと一緒に参加できるママのためのヨガクラスです。

ヨガでからだ全体を動かし調子を整えます。

同じ位のお子様をお持ちのママとお話しすると気持ちも楽になりますよ(^^)

料金

入会金　無料

1回　1000円（都度お支払いください）

持ち物

ヨガマット

タオル1枚（フェイスタオル）

動きやすい服装（ひざ丈／レギンスパンツ等）