アイアンガーヨガ認定指導員／ヨガスタジオ・あさか 代表
クボ サチコ
経歴
私は幼少期から体を動かすことが大好きで、中学・高校時代はテニス部に所属し、日焼けして真っ黒になるほど熱中していました。銀行員時代には、冬になると時間とお金が許す限りスキーに行っていました。スキーは滑る楽しさだけでなく、山の美しい景色や澄んだ空気も楽しみの一つでした。
その後、インテリアに興味が湧き、夜間の専門学校に通いながら建築設計事務所に転職しました。結婚後、出産、子育てのための3年間は専業主婦として過ごしましたが、その後再び就職しました。
子育て7年目ごろ、心身の不調を解消するためにスポーツクラブに通い始め、そこでヨガと出会いました。
ヨガにすっかり夢中になり、様々なスタイルを試して自分に合ったヨガを探しました。そんな中、アイアンガーヨガに出会い、「これだ！」と確信し、その後アイアンガーヨガを続け、2022年にアイアンガーヨガ認定指導員になることができました。
ヨガを通じて自身の身体と心の健康を取り戻した経験から、同じように悩む人々の助けになりたいと思い、インストラクターとして活動しています。一人でも多くの方とヨガの素晴らしさを共有たいと思っています。週に1回、隔週でも、月に1回でも、ヨガを始めてみてください。何かが変わるはずです。
ヨガスタジオ・あさか経歴
2011年ヨガ教室開設
2014年以降 アイアンガーヨガを開始
2018年・2019年 RIMYI(アイアンガーヨガ本拠地)にて受講
2022年6月アイアンガーヨガ認定指導員資格取得
2020年より現在 RIMYI online クラス 受講中