予約サイトを新しくサイトに変更いたしました。今後はこちらからよろしくお願いいたします。
随時わかりやすく、利用しやすく調整していきます。
アイアンガーヨガ認定指導員 くぼさちこ 埼玉県朝霞市
2023年5月より
はじめて当ヨガ教室に参加の方対象に
ヨガクラスにて(おひとり様1回)無料体験レッスンを開始いたします。
※大変申し訳ございませんが、わこう助産院開催のヨガクラスは対象外となります。
ヨガを始めるのにいい季節がやってまいりました。
体を動かしたい、体が重い、なんとなく調子悪いなど
どんな理由でもヨガに興味をお持ちの方にお勧めします。
月に1回開催しているヨガクラスですが、開催時間や内容が変更になりますのでよろしくお願いいたします。
開催日 第2土曜日(変更になる場合も有)
クラス ①マタニティヨガ(10:00〜11:00)
②産後ヨガ(11:10〜12:00)
どちらも予約受付中です✨
10月より時間と内容の変更をいたしますのでよろしくお願いいたします。
わこう助産院ヨガクラスは、マタニティヨガクラスと産後ヨガクラスになります。
どちらもお子様と一緒に参加していただけます。開催は月に1回(基本的に第2土曜日)です。
もしご家族にお子様を預けられるなら、単身で集中してヨガができます。子育て、家事、結婚生活で溜まった心と体の疲れを取り除きましょう。
正しい姿勢は自分の本来持っている才能を使うことができ、生活がとてもしやすくなります。元気に過ごせます。
骨盤、背骨、肩の関節を整えて元気を取り戻しましょう。
8月予定表をアップいたしました。
夏本番ですね。8月は以下の変更がありますので、ご注意ください。
●キッズヨガはお休みいたします。
●ビギナークラス/金曜:18:00〜19:00 (8月より時間変更)
よろしくお願いします。
いつもスタジオ・あさかヨガをご利用いただきありがとうございます。
(7月2日一部修正しました)
2022年9月より基本のスケジュールを下記の通りに変更させていただきます。ご不便をおかけし申し訳ございませんが、どうぞよろしくお願いいたします。
7月28日(木)産後ヨガを追加しました。よろしくお願いします。
7月もよろしくお願いします。夏休みが始まりますね。どこか出かけようか計画を立てたくなります。早速、鉄道好きの甥っ子と伊豆下田に行く予定が入りました。ワクワクします。
梅雨が明けたらいよいよ夏本番ですね。冷房でだるくなりやすい体をヨガで解消しましょう!
6月の予定をお知らせします。
過ごしやすい気候が気持ち良いですね💕6月もよろしくお願いします。
ご参加お待ちしています。
5月の予定表です。(5月8日変更)
5月21日(土)レッスン変更しました。
6日より開始いたしますのでよろしくお願いします。ゴールデンウィークもうすぐですね!黒目川の散歩が気持ちの良い季節です♫ワクワクしますね♫