ハタヨガ／シニアヨガ
Q まったく初めてでも参加できますか？
A 大丈夫です。多くの方が、初めてから参加しています
Q 高齢ですが、参加できますか？
A 大丈夫です。70代の方も参加していただいています。
産後ヨガ
Q 赤ちゃんが途中で泣いたら、どうしたらよいですか？
A 赤ちゃんを抱っこしたり、授乳や、おむつ替えもクラス中にしていただいて大丈夫です。
Ｑ 上の子供を一緒に連れて行っても良いですか？
A 大丈夫です。
Q 子供が何歳まで参加できますか？
Ａ 特に決めていませんが、0歳から2歳位までの方が多いです。
マタニティヨガ
Q わこう助産院に通院していませんが、参加できますか？
Ａ どなたでも参加していただけます。
Q 参加するために、医師の診断書等必要ですか？
A 必要ありません。心配でしたら、かかりつけ医に確認の上、ご参加ください。