よくあるご質問

ヨガ/シニアヨガ

Q まったく初めてでも参加できますか?

A 大丈夫です。多くの方が、初めてから参加しています

Q 高齢ですが、参加できますか?

A 大丈夫です。70代の方も参加していただいています。

産後ヨガ

Q 赤ちゃんが途中で泣いたら、どうしたらよいですか?

A 赤ちゃんを抱っこしたり、授乳や、おむつ替えもクラス中にしていただいて大丈夫です。

Q 上の子供を一緒に連れて行っても良いですか?

A 大丈夫です。

Q 子供が何歳まで参加できますか?

A 特に決めていませんが、0歳から2歳位までの方が多いです。

マタニティヨガ

Q わこう助産院に通院していませんが、参加できますか?

A どなたでも参加していただけます。

Q 参加するために、医師の診断書等必要ですか?

A 必要ありません。心配でしたら、かかりつけ医に確認の上、ご参加ください。