【ヨガノート】アイアンガーヨガとの出会い

いつの間にか、ヨガを教え始めて10年ほどになっていました。最初の3年は無我夢中でしたが、しばらくして自分の中にこれ以上教えられることがないと感じました。自分の中にあるものが浅い経験と知識と感じました。このままただ繰り返していくのは嫌だと思いました。

そこで、本格的にヨガの根本から学びたいと思うようになり、いろんなヨガを体験して探しました。そんな中ようやく出会ったのが「アイアンガーヨガ」でした。

それまで体験したどのヨガともはっきりと違いを感じました。すごく衝撃で感動したことは、「曖昧さ」というものがないということ。逆に言うと「明確さ」が存在していたことです。

今まで何となくで理解していたことを、先生たちは、明確な言葉で説明してくれたのでした。それはものすごい勢いで私の中に浸透しました。からからに乾いた喉に水を飲むような感覚に似ていました。(^^)

最初の3-4年間は、ほぼ毎日スタジオに通い「吸収しよう」とギラギラ(?)ヨガをしていましたが、最近はちょっと落ち着いて(笑)週に2日クラスを受けています。それも変化していくと思いますが…

アイアンガーヨガ歴が7年になりました。

インドの先生たちが「アイアンガーヨガ歴何年か?」と良く質問するのですが、その時「5年以下」はひとまとめにされて初心者扱いなんですよね・・・で10年以上で一人前みたいな感じだったと思います。

ヨガってつくづく深いものだと思い知らされます。

アイアンガーヨガについてまた続き書きますね(尽きないので…)

読んでいただきありがとうございます。