■クラス参加の際のお願い

参加人数の制限をいたしますので、予約をしてご参加ください。クラスは、6名までとし互いの距離を出来るだけ確保します。クラスに参加前後に、手洗い・うがい・アルコール消毒をお願いします。講師はマスクをしてクラスを行います。参加される方もなるべくマスク着用でお願いいたします。部屋のドア、窓は開けておこないます。季節に応じた体温調整(レッグウォーマー、上着、タオルなど)をご用意ください。

●体調に関してのお願い

体調がすぐれないと感じた場合、お休みしてください。(風邪の症状、せき、鼻水、だるさ等、37.5度以上の熱等)

●レンタル(基本的に)中止(当面の間)

 ヨガマット、ベルト(全員)ブロックの貸し出しを中止いたします。無理の無い範囲でお持ちください。体験レッスンの場合はご用意いたします。

●ひとり1枚の毛布、サーランバ・サルワンガアサナ用のブロックはご用意いたします。