【活動報告】ハタヨガ

5月22日（土）14：00～15：15

溝沼市民センター（和室）

参加者：4名

土曜日は入門クラスのプログラムで行っています。

立ちポーズを中心に基本を学んでいます。体の動かし方の大きなポイントをおぼえていきます。完成度より、経験値を積み上げていく段階です。

クラス終りのすがすがしい笑顔がうれしいです。

本日もありがとうございました。

また次回もよろしくお願いします。