「विरामप्रत्ययाभ्यासपूर्वः संस्कारशेषोऽन्यः।」
【ヴィラーマプラッティヤアビャーサプールヴァハ サンスカーラシェショ’ニャハ】
意味
「もう一つの瞑想（アサンプラジュニャータ・サマーディ）は、停止（ヴィラーマ）の意識を持ち、過去の印象（サンスカーラ）が微かに残る状態から始まる。」
解説
この節では、アサンプラジュニャータ・サマーディ（認識を超えた瞑想）の状態について述べられています。この瞑想は、サンプラジュニャータ・サマーディを超えた深い意識状態であり、次の特徴があります：
1. ヴィラーマ（停止）
心の動きが完全に止まり、すべての欲望や思考が静止した状態。
2. サンスカーラ（印象）
過去の経験や習慣が潜在的に残るが、それに執着しない。
3. 無認識の状態
対象や概念にとらわれることのない、純粋な静寂と解放の境地。
具体的な実践例
1. 深い瞑想の練習
• 呼吸や心の動きを観察し、すべての思考が自然に消えるまで待つ。
• 例：思考が浮かんでも反応せず、ただ静けさを維持する。
2. 過去の印象を手放す練習
• 瞑想中に浮かぶ記憶や感情を「過去の印象」として認識し、それに執着せず手放す。
• 例：「今ここ」に意識を戻すことで、サンスカーラの影響を減少させる。
3. 無の境地を目指す
• 思考や感情が完全に静まり、「何もない」という感覚を受け入れる。
• 例：瞑想中に「無」の感覚に気づき、それを深める。
まとめ
アサンプラジュニャータ・サマーディは、非常に高度な瞑想状態であり、心の完全な静止と解放を目指します。この状態では、すべての概念や欲望を超越し、純粋な意識だけが残ります。